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Quab Wochenplan

(Stand Juni 2025)

Montag

8:30 Uhr bis 10:00 Uhr

Milena Büro bis 9:30
Frühstück
Quabbies

10:00 bis 12:15 Uhr

Arbeitsbereiche
1-1aWi - Milena (max. 2)
Atelier - Birgit
Büro - Ramona
Ergoth. Besch. - Christoph
-9 Stefan frei

Kaffeepause 11:00 - 11:15

12:15 bis 12:30 Uhr

Haushaltstraining
(z.B. Einkauf, Kochen, Putzen)

täglich nach Absprache möglich

12:30 Uhr

Mittagessen

13:00 Uhr

Küchenputz

13:30 bis 14:00 Uhr

Pause

14:00 bis 16:00 Uhr

Nachmittagsprogramm
(siehe Hinweis...)

Dienstag

8:30 Uhr bis 10:00 Uhr

MA-Team 8:30 - 10:00
Frühstück
Quabbies

10:00 bis 12:15 Uhr

Arbeitsbereiche
HaWi - Milena (max. 2)
Atelier - Birgit
Pferde-Projekt/Spaziergang/Walken
Ramona
Darts - Stefan
Spielegr. GrRa - Christoph

Kaffeepause 11:00 - 11:15

12:15 bis 12:30 Uhr

Haushaltstraining
(z.B. Einkauf, Kochen, Putzen)

täglich nach Absprache möglich

12:30 Uhr

Mittagessen

13:00 Uhr

Küchenputz

13:30 bis 14:00 Uhr

Pause

14:00 bis 16:00 Uhr

Nachmittagsprogramm
(siehe Hinweis...)

Nachmittagsangebot

Freizeitangebote am Nachmittag und besondere Gruppen

Bewegungsangebote:

Pferdeprojekt
Schwimmen
Bewegungsgruppe (Sitzgymnastik)
Spaziergänge in der näheren Umgebung
(evtl. Nordic Walking nach Bedarf)
Entspannung: Progressive Muskelentspannung
nach Jacobsen, Autogenes Training,
Achtsamkeitstraining

Geselliges Zusammensein im Gemeinschaftsraum
oder auf der Terrasse im Garten:

Gesellschaftsspiele
Lesen, musikhören, singen
Gespräche, Austausch

Zusätzliche Gruppen am Vormittag:

1x in der Woche Gruppensitzung: Austausch zu bestimmten Themenschwerpunkten, wie Essensplan für die kommende Woche, Probleme/Unklarheiten innerhalb der Gruppe, grundsätzliche Fragen, Ausflugsplanung etc.